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酵素は副作用がある?酵素ダイエット効果の疑問!

記事公開日:2014/03/21

副作用はありませんか?

ダイエットって副作用がつきものですが、酵素ダイエットでもそのようなものがあるのでしょうか?

30歳 女性

私の場合ありませんでした。

酵素ダイエットは副作用があるのでは?と思っている方も多いでしょう。

酵素って、劇的に痩せるとかいう口コミが多いのですけど、それもあって、副作用のことが気になっている人も多いみたいです。

でも、そんな事はありません。今回、酵素ガチ体験をしましたけど、副作用らしきものは

全くといって良いほどになかったです。

中には、飲むことで便秘になってしまった酵素もありましたけど、これもまた体との相性の問題となっていますので、全員が全員便秘になってしまうって事もないと思われます。

まあ、たくさんの酵素がありますけど、体に悪い異変が起きるのはほとんどないので安心して欲しいと思います。というか、私は飲んでいて思ったのですが、酵素ってダイエットに繋がらなくても体の調子がよくなることが非常に多いですね。

元々、体の代謝を高めて健康になる!って目的もあるみたいなんですけど、その効果がほとんどの酵素に含まれていました。

飲むことによって、二日酔いがなくなったり、ニキビが治ったり、疲れにくくなったり、朝起きやすくなったり、便秘が治ったりすることが多いです。

その効果を比較的早く実感できるっていうのは酵素のポイントだと思います。

その為、体の調子が良くなってきます。体の調子が良くなるっていうのは、自分でも凄く実感できるところであって、そのお陰で体重が落ちなかった酵素でも「もう少し飲み続けたいかな」と思ったりもしました。

というわけで、酵素は副作用というデメリットではなく、メリットの部分が大きいので、体の不調は心配しなくていいですよ♪

サイト管理人「スリムちゃん」より
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酵素ダイエット一番いいのはコレ!【私の結論】

koushiki

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