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酵素は消化・分解されるので意味がない?【酵素ダイエットQ&A】

記事公開日:2014/01/27

酵素は消化・分解されるから意味がない?

酵素ドリンクについて調べているときに、「体の中で消化されるから飲んでも意味がない」みたいな口コミをみました。これって本当なのでしょうか?

29歳 女性 

その方の選んだ酵素が悪かったのでは?

酵素って、色々な噂がありますよね。そのうちの一つが

「飲んでも分解されるから意味がない」

といったもの。なるほど、確かにこのような考え方はありがちかもしれません。でもね、そうじゃありません。

私の予想ですけど、この噂は酵素ダイエットに失敗した方の声だと思います。

失敗といっても、その人が失敗したのではなくて、選んだ酵素が悪かったってことです。インターネットで検索をすると、酵素はとても多くの数が販売されているのが分かります。これだけたくさんの酵素があると、どれを選べばいいのかも正直分かりません。

そして、これらの酵素は、効果のあるものと、効果がないものに分かれてきます。効果のある商品だと「飲んでも分解されるから意味がない」って声は出てこないのでしょうが、効果のない商品になってくると「意味がない!」って思われてしまうことでしょう。

残念ながら、効果のある酵素って少ないんですよね。

1ヶ月飲み続けて4kg位体重の落ちる酵素もあれば、全く体重が落ちない酵素もあります。ですので、酵素の選び方っていうのは、とっても大事になってきます。

メーカーも、最初から意味のない酵素を作ろうとはしていないので、頑張って良い酵素を作る取り組みをしているのでしょうが、それが結果につながるかは別の話となっております。酵素が分解されずに、体内に吸収されれば痩せますし、そうでないと痩せることはありません。

ダイエットって難しいですね…。

ちなみにですが、サプリメントタイプもドリンクタイプも分解云々には関係ないので、そこらへんは気にしなくて良いでしょう。

サイト管理人「スリムちゃん」より
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酵素ダイエット一番いいのはコレ!【私の結論】

koushiki

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