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酵素で痩せやすい体になる?【ダイエット効果私の場合】

記事公開日:2014/04/28

酵素を飲めば痩せやすい体になるの?

23歳 153cm 61キロです。
いろんなダイエットを試したけどダメで自分が嫌になるくらいです。何とか痩せたいのですが、酵素を飲むことで本当にダイエット効果は上がるのでしょうか?

酵素ドリンクの公式などで、「痩せやすい体になる」とか「体が整えられてスッキリ」みたいな言葉を良く目にするのですが本当にそうなるのか少し疑問です。
そういう実感はありましたか?

23歳 女性 

はい!実感できました!

ご質問ありがとうございます。
私も酵素ダイエット始める前はかなりこの部分は半信半疑でした。
『酵素ダイエット』という言葉で酵素は話題になっていますが、

『酵素っていうのは痩せやすい体を作る効果があります。』と、言われています(汗)

痩せる!っていうのは簡単ですけど、本当に痩せられるかどうかは試してみないと分かりません。

というわけで、私は試してみました。結論から言いますと、

酵素を飲むことで痩せやすい体質になってくると実感しましたね。とは言え「絶対に痩せる!」というわけではありません。

ここが難しいところだったりします。私だけではないと思いますけど、

太りやすい時期ってあるじゃないですか。そういう時期に酵素を飲んでも痩せることはないんですよね。

私の場合、夏~秋にかわる季節、そう食べ物が美味しくなる季節に毎年体重が太っていました。もちろん、食が進むっていうのもあるんですけど、気温の問題だったりがあるわけで…(いい訳じゃありませんからね!)。

そして、ちょうどその時期にも酵素を飲んでいましたけど、この時はほとんど体重が落ちませんでした。でも、その時期が終わると1ヶ月2~3kgは落ちましたね。そして、太りやすい時期に関しては「体重が増える」ということはなかったです。

このことから「体質が変わっている」というのは分かりますね。脂肪の燃焼率が上がっているのかもしれません。だから、年間を通じて酵素を飲んでいけば「太る」というのは抑えることが出来ると思いました。

痩せやすいと言うか、太りにくい体質になっているのは間違いないでしょう。

だから、1年中酵素を飲んでいれば太ったりすることなく、徐々に体重を落として理想の体型に近付いていけると思います。

サイト管理人「スリムちゃん」より

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koushiki

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