酵素ダイエット効果は?20商品を体験口コミ!【本音ランキング】

なぜ酵素ダイエット?失敗を経て…【私の抱えるダイエットの悩みとは?】

記事公開日:2012/12/13

本当のところから言ってしまうと、

ダイエットなんてしたくありません(笑)

いきなり、何を言うのだと思うかもしれませんけど、実際そうじゃないですか?ダイエットをしなくてもいいのであれば…の話ですけれども。

つまり、ダイエットをしなくても良い体型になりたいってことなのです。と言ってしまうと現実を見ていない様な気がしますね…。まあ、そういう体型であるのは仕方ないので、これから頑張って酵素で痩せていこうと思います!

さて、それでは、ここで私が長年抱えているダイエットの悩みを紹介しながら「どうして酵素に行きついたのか」ということをお話していきます。

まあ、ダイエットと言っても色々な方法があるじゃないですか。
エクササイズをしたり、置き換えダイエットをしたりと方法は様々。だから、痩せるということさえ出来れば、別に酵素でなくてもいいと思うのです。で、これらのダイエットですが、私は今まで試してきました。それでも痩せることが出来なかったのです。

自分で言うのはとても恥ずかしいのですが、ダイエットって嫌いなのです。というか、激しい運動が嫌いなのです。ビリーズブートキャンプやコアリズムといった口コミ情報をみて「これなら私にも出来る!」と思っていた頃もありました。でも、続けられなかったのですよ。

あんなきつい運動を毎日するっていうのはちょっと無理です…。というわけで断念。置き換えダイエットもしてみましたけど、毎日決まったものを食べるっていうのもちょっと無理がありますね。飽きます。

食事っていうのは、普段の生活の中での楽しみじゃないですか。だから、置き換えダイエットをしてしまうと、その楽しみが半減してしまうんですよね~。半減どころじゃないか…。というわけで、私は置き換えダイットがとっても嫌いというか向いていなかったと思います。

他にも、自分でマラソンをしたり、ウォーキングしたり、あれこれ試してみましたけど、ツラサっていうのが伴ってくると絶対に無理です。これはもう自分でハッキリと自覚しました。

怠け者って言われても仕方ありませんけどね…。だから、少しでもらくに痩せられる方法を探していたのです!そこで行き着いたのが酵素ダイエット。

飲むだけで痩せるってとても魅力的ですよね。これなら、怠け者の私にも出来そうです。
これが、私が酵素ダイエットを選んだ理由となっています。

次に、ダイエットに関する悩みをお話していきますね。

体質なのかは分かりませんが、私はちょっと油断するとすぐに体重が増えてきます。これは、体質ってことと、体内の代謝が悪いっていうのが原因じゃないかと自分では思っています。だから、体の外から脂肪を燃やしたところで、直ぐに元通りになってしまう。

でも、酵素ダイエットであれば、体の中から変えていくことが出来るので、私に向いているのではないかと思いました。

頑張って運動しても痩せないけれども増えもしないって事もあったなぁ…。あれは結局運動でのカロリー消費があっても、太りやすいので直ぐに脂肪がついてしまって、それで体重がプラスマイナスゼロになっていたのだと思います。

これは個人的に大きな悩みでしたね。あと、10代の頃はちょっと運動すれば痩せていたのですが、30代になってからは、体の代謝が落ちてきたこともあって、思うように痩せなくなっていました。頑張っても痩せない。痩せないから運動が嫌いになる。悪循環ですね…(汗)

こうなったら体内から変えるしかないって私は思うわけですよ。ですので、酵素ダイエットっていうのは、20代~30代の方には向いているのではないでしょうか。ただ、あまりにも激しく代謝が落ちていると酵素だけでは痩せることが出来ないと思います。若い子は何をしても痩せますけど、年齢を重ねてくると酵素プラス何かをしなければ、望むような結果にはならないでしょう。

でも、今回は敢えて酵素だけでダイエットにチャレンジです!
と言っても、全く何もしないわけではなく、

◆1週間おきに体重をチェックするという事
◆出来るだけ規則正しい生活を心がけること

を意識していこうと思います。

ダイエットするために、辛い何かをするのは嫌ですけど、「心がける」ということなら私にも出来そうです。こうやって、自分のことを書いていくと「悩み」の原因は性格にあるような気がしていますが…。

また、これはダイエットに成功してから出てくる悩みになると思いますけど、

ダイエットして体重が落ちたとしても、それを維持にするのが大変なハズです。酵素を飲んで、体内の環境が良くなった時は、酵素を飲むのを止めても体重が維持されるのでしょうかね。

ここはかなり気になっています。もし、酵素を飲むのを止めてしまったら、すぐに体重が元通り!なんてことになってしまうと、何のために酵素を飲んでいるのか分からなくなってしまいます。その点も含めて酵素体験レポートで紹介できたらいいなと思います。

酵素によって、体重の悩みがなくなればどれだけ素晴らしいでしょうか。そして、私が望む体型になることが出来たらどんなにも嬉しいでしょうか…。私の希望を叶えてくれる酵素が存在するのか、とっても楽しみです。

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koushiki

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